Quebrei os 5 maiores mitos quando o assunto é a perda de gordura abdominal. Descobre cada um deles para que não voltes a repetir sempre o mesmo erro!
Hoje trago ao blog o queijo creme Skyr, uma novidade super barata, proteica e pouco calorica. Fica a saber tudo sobre ele!
Reuni 8 conselhos práticos para que possas emagrecer em 2021 com todo o sucesso. Descobre a lista e aponta as minhas recomendações.
Fica a conhecer uma das melhores maneiras para perder 5 quilos em pouco tempo e sem que tenhas que te esforçar muito. Vê o protocolo!
O Milo é uma marca de leite achocolatado da Nestlé que ficou manchado pelas piores razões. Vê o que aconteceu e conhece quem o denunciou.
São mais de 40 nomes de açúcar que tentam passar despercebidos. Vê a lista e descobre como a industria alimentar dissimula o açúcar nos rótulos.
