São 6 alternativas ao açúcar que podes usar todos os dias e em cada ocasião do teu dia-a-dia. Fica a par destas sugestões e esquece de uma vez o açúcar!
Quanto açúcar posso comer por dia? Descobre o teu limite diário, aprende as diferenças entre os açúcares e vê ainda alguns exemplos de alimentos.
Hoje trago 6 alimentos que aceleram o metabolismo e ainda uma dica sobre idades. Vê o artigo até ao final e descobre ainda se tens o metabolismo lento!
Fica a par das minhas sugestões para recheios de pão. São 21 opções saudáveis que vão desde de queijo, fiambres e ainda doces e manteigas.
Já provei o Pudim Proteico Lidl e hoje trago-te uma review completa sobre esta grande novidade. Do preço aos ingredientes, fica a saber se vale a pena!
Hoje volto ao blog para dar a conhecer como cortar o efeito do açúcar no corpo. Porque todos sabemos que o açúcar é um inimigos da perda de peso.
