Para esta receita vais precisar:

  • 120gr flocos de aveia integral
  • 60gr frutos secos (nozes, avelãs e amêndoas)
  • 30gr sementes de linhaça castanha
  • 30gr mel
  • 4 quadrados de chocolate negro

Para fazer:

1º passo: pica grosseiramente os frutos secos e o chocolate negro. Pré-aquece forno a 180º graus

2º passo: num tabuleiro mistura tudo e espalha o mel por cima do preparado

3º passo: coloca o tabuleiro no forno durante 10 minutos. Retira e deixa arrefecer.

Bom apetite!

2 Replies to “Granola caseira de chocolate

  1. Bom dia ,
    A receita da granola acima as quantidades indicadas são para 1 refeição?
    Podemos fazer em mais quantidade e como guardamos?
    Obga

    1. Olá Carla,

      Obrigado pelo comentário.
      Esta receita já tem mais de 2 anos 🙂 Deixa ver se me lembro…

      Ora as quantidades acima são para 1 a 2 refeições, não mais do que isso.
      Podes guardar num frasco de vidro mas deixa arrefecer bem. Para fazer mais quantidades basta dobrar a receita que resulta.

      Espero ter ajudado.
      Obrigado!

      Luís

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