Depois dos iogurtes, queijos ou gelados proteicos, chegou este Verão mais um produto a pensar em todos aqueles que seguem uma alimentação fit. Falo do Mimosa Proteína.

Como saberás, uma alimentação proteica – ou dieta proteica – promove o crescimento muscular e quando ajustados os consumos de hidratos de carbono e gordura pode ajudar a queima gordura.

Por isso é que existem cada vez mais marcas a investir em alimentos ricos em proteína.

Atenta a esta nova “onda”, a Mimosa não quis ficar de lado e aproveitou para participar também com uma sugestão proteica…

É aqui que entra o Mimosa Proteína que está já ser promovido há algumas semanas como um alimento proteico, aliado de atletas e para todas as pessoas que queiram ter uma alimentação mais saudável.

Mas será mesmo assim?

Fica comigo até ao final desta review e descobre tudo sobre o Mimosa Proteína!

A Marca Mimosa

Acho que não é preciso grandes conversas sobre a marca Mimosa.

Está no mercado português há mais de 40 anos e já lançou imensos produtos, uns mais saudáveis do que outros…

Têm 8 gamas de produtos, que vão desde iogurtes, queijos ou manteigas…

Dentro dos produtos proteicos temos o Skyr Mimosa, o Grego e este leite Mimosa Proteína que traz algo de novo e pouco visto cá em Portugal.

Como já referi acima, o Mimosa Proteína é um leite mas “não é um leite normal”.

Ele é enriquecido com proteína de alto valor biológico e com todos os aminoácidos essenciais.

Ou seja, tem na sua base o leite mas foram adicionados mais uns extras para que possa se destacar no mercado.

Embalagem

Cada embalagem tem 250ml, o que tem um pouco mais do que o habitual pois os leites achocolatados tradicionais têm apenas 200ml.

Na loja podes encontrá-lo à venda em pack de 3 unidades sem qualquer tipo de embalagem extra. Basicamente pegam em 3 unidade e colocam-as em linha com um plástico transparente.

A embalagem tem um fundo escuro em que se destaca “para a sua boa forma física” e ainda a “Proteína” – em fundo branco – no fim da embalagem.

Há o pormenor do atleta a azul que deduz e reforça a ideia que é uma bebida para amantes do desporto.

Quanto ao design, diria que é inovador… pois é raro encontrar uma embalagem com um design semelhante.

Por fim… temos apenas o idioma de português em toda a embalagem (nada de espanhol ou inglês).

mimosa proteína 02
O Mimosa Proteína tem mais do dobro do que um leite magro normal

Sabor e Textura

Sendo um leite achocolatado sabe literalmente a cacau!

É tal e qual um leite com chocolate normal, portanto não tem nada que enganar e já sabes ao que vais.

Onde Comprar o Mimosa Proteína

Comprei facilmente no Auchan mas podes o encontrar também no Continente ou Pingo Doce.

Nas grandes superfícies não terás problemas em encontrá-lo.

Mas atenção: procura-o na zona dos leites, isto não é um iogurte!

Podes também encontrar este Mimosa Proteína em algumas lojas online de suplementos ou nos sites tradicionais de vendas de alimentos.

Preço do Mimosa Proteína

2,67 euros por 3 unidades – tal como disse acima, isto vende-se ao pack.

Acho que não se vende em separado e tens mesmo que comprar o pack de 3 unidades.

Cada unidade de Mimosa Proteína sai a 0,89 euros!

Ingredientes

Há um ou outro ingrediente que não me parece bem.

Os chamados “E” e o “açúcar” deixa-me com o pé atrás.

Bem que não tem lactose, certo, mas aparentemente é rico açúcar como podemos ver na tabela abaixo.

  • Leite magro
  • Cacau magro
  • Açúcar (substituído na nova versão por edulcorantes – sucralose e acessulfame k)
  • Estabilizadores

Nota: a Mimosa lançou uma nova versão deste produto mas sem açúcar refinado.

mimosa proteína ingredientes
Esta é a lista completa de ingredientes deste Mimosa Proteína

Valores Nutricionais do Mimosa Proteína

Cada embalagem do novo Mimosa Proteína traz 250ml. Por cada embalagem sacas 20gr de proteína, o que é um valor considerável (aliás, é precisamente o que tomo no pós-treino) mas também sacas 17gr(!) de açúcar.

Estes são os valores por cada embalagem:

  • 162 Calorias (146 na nova versão)
  • 0,8gr Gordura
  • 17gr Hidratos de Carbono / 17gr Açúcar (nova versão: 13gr hidratos de carbono / 12gr açúcar)
  • 20gr Proteína
  • 3.3gr Fibra (2,8gr na nova versão)
mimosa proteína nutrição
A tabela nutricional do Mimosa Proteína. Gordura praticamente a zeros, proteína nas 20gr e açúcar nas 17gr (versão antiga)
mimosa proteína descrição
O novo Mimosa Proteína é sem gordura e sem lactose, o açúcar natural presente no leite normal

Veredicto Final

É mais uma opção que temos, quer para o lanche rápido, quer para o pós-treino.

O valor da proteína está lá e felizmente a Mimosa retirou o açúcar refinado deste produto.

Quanto ao sabor e textura, devo dizer que é excelente e não há nada a apontar.

De salientar ainda que estamos perante uma proteína de absorção lenta (a proteína do leite), ou seja, a caseína, pelo que esta é uma sugestão que também podemos considerar para antes de ir dormir.

Vídeo. O Mimosa Proteína Já Não Tem Açúcar Adicionado


Experimenta também este Mimosa Proteína e conta-me tudo na zona dos comentários!

Luís

5 Replies to “Mimosa Proteína. Não o Compres Sem Ver Esta Review!

    1. Olá, Cristiano 🙂

      Cada pacote tem 250ml de leite com 17gr de açúcar, o que é substancial. Lembra-te que cada pacotinho de açúcar desses dos cafés/restaurantes tem 5-7 gramas… logo neste leite Mimosa temos cerca de 3 pacotinhos de açúcar.

      Também deduzo que bebes o pacote todo e não apenas 100ml. Daí bebes de uma assentada 17gr açúcar.

      Repara, eu gosto deste Mimosa Proteína, tem um bom sabor e a quantidade de proteína é aceitável, mas apenas uma vez por outra.

      Se vais à procura de proteína de boa qualidade sem açúcar adicionado, aconselho a Proteína Whey ou umas Claras de Ovo 😉

      Para mais info manda-me email para: luis@pratofitness.blog

      Abraço!
      Luís

      1. Não entendo como pode ter o dobro de proteínas se é apenas leite como os outros…e essa fibra também achei estranha, não poderia vir isso tudo do cacau…eu achei delicioso e não parece ter todo esse açúcar que consta, é levemente amargo!

        1. Tem muito mais proteína do que leite “normal” porque lhe é adicionado proteína de leite “extra”. Tão simples como isso e evidentemente é algo que aumenta muito o custo do produto.
          E sim, tem de ter açúcares porque ao enriquecer com proteína o produto fica mais amargo e pouco agradável de beber. Por exemplo se provar o iogurte Skyr da Mimosa no sabor natural vai ver como é amargo. Eu como mas tenho noção que é amargo.

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