Já sabemos que adoro soluções rápidas, baixas em calorias e proteicas. E esta sopa de caril indiano tem tudo isso muito mais. Espreita o artigo!
Categoria: Almoço e Jantar
Voltei à cozinha para uma receita de batata doce. Mas não é uma receita qualquer, é a melhor batata doce no forno que alguma vez fiz. Experimenta!
Converti os croquetes do café mais próximo a uns dignos do mundo fitness. O atum é rico em proteína e a batata doce um dos melhores hidratos. Vamos a isto?
Estou de volta aos hambúrgueres e com uma versão saudável. E nem é preciso ter carne, pois O grão-de-bico é uma excelente opção!
Hoje volto aos hidratos de carbono complexos. De há uns tempos para cá ando a comer muita batata doce. E para variar vamos esmigalha-las e fazer 5 receitas de puré de batata doce.
De volta à cozinha para mais uma receita low carb. Desta vez, um wrap mesmo a calhar!
As sopas podem enganar e nem todas são fit. Espreita estas 3 receitas saudáveis.
Uma receita que tem como base ovos, grão e gorduras saudáveis. Vê como fazer!