fbpx
Skip to content

Prato Fitness by Luís Pereira

Alimentação Para Quem Trabalha Sentado ao Computador Todo o Dia

  • Home
  • Receitas
    • Pequeno Almoço
    • Almoço e Jantar
    • Sobremesas e Pastelaria
  • Artigos
  • Fala Comigo
  • GRÁTIS: Checklist 2-10™

Categoria: Artigos

Julho 26, 2023 / Artigos

Como Ter Motivação Para Perder Peso Quando Se Trabalha num Escritório

como ter motivação para perder peso

Digo-te em 5 tópicos como ter motivação para perder peso, especialmente se trabalhares em ambiente de escritório. Lê o artigo e aponta todas as dicas.

Julho 9, 2023 / Artigos

6 Desafios Para Trabalhadores de Escritório Que Queiram Perder Peso

desafios para trabalhadores de escritório

Depois do artigo como escolher um restaurante para o almoço sem estragar a dieta, hoje volto com 6 desafios para trabalhadores […] Read More

Junho 6, 2023 / Artigos

Como Escolher um Restaurante Para o Almoço Sem Estragar a Dieta (Especial Trabalhadores de Escritório)

Hoje trago ao blog várias dicas de como escolher um restaurante para o almoço sem estragar a dieta. Há fast-food incluindo.

Maio 1, 2023 / Artigos

9 Armadilhas da Perda de Peso no Escritório

São 9 armadilhas da perda de peso no escritório a que deves ter atenção. Fica atento a cada uma delas e descobre como fugir a cada uma.

Abril 9, 2023 / Artigos

Como Controlar a Ingestão de Açúcar no Escritório

Como Controlar a Ingestão de Açúcar no Escritório

Controlar a ingestão de açúcar no escritório pode ser um desafio, especialmente quando há convites frequentes para as pausas açucaradas.

Abril 1, 2023 / Artigos

Água e Café à Discrição no Escritório? Podes Começar a Perder Peso…

Hidratação Para Perder Peso

A hidratação para perder peso é um dos assuntos mais renegados quando o assunto é emagrecer. Se também a desleixas, lê este artigo com atenção.

Navegação de artigos

Artigos mais antigos

pesquisa

artigos mais recentes

  • Como Ter Motivação Para Perder Peso Quando Se Trabalha num Escritório Julho 26, 2023
  • 6 Desafios Para Trabalhadores de Escritório Que Queiram Perder Peso Julho 9, 2023
  • Como Escolher um Restaurante Para o Almoço Sem Estragar a Dieta (Especial Trabalhadores de Escritório) Junho 6, 2023
  • 9 Armadilhas da Perda de Peso no Escritório Maio 1, 2023
  • Como Controlar a Ingestão de Açúcar no Escritório Abril 9, 2023

As Minhas Ofertas Prozis

© 2023 Prato Fitness by Luís Pereira
Powered by WordPress / Theme by Design Lab