São 14 bolos de caneca para quando surge aquela vontade incontornável de comer bolos e doces. Aponta as receitas e ainda as sugestões de toppings!
Categoria: Lanche
Este bolo de chocolate fit leva apenas 10 minutos a fazer e dispensa o forno. Tem abacate, cacau magro em pó e ainda uma proteína vegetal. Vê a receita!
Hoje trago umas bolachas saudáveis de aveia com pepitas de chocolate. Vê a receita e fica a saber um pouco mais sobre a flexibilidade alimentar!
Estas panquecas de banana ficam super fofas, são rápidas e muito fáceis de fazer. Vê o vídeo da receita e prepara já o teu pequeno-almoço!
Foste tu que pediste um snack? Esta mousse proteica de manteiga de amendoim é excelente para o lanche ou para pré-treino. Vê o vídeo da receita!
Esta tarte de maçã proteica é o substituto ideal para quando dá-te a vontade de comer bolos de pastelaria. Vê o vídeo e descobre a receita!
Hoje vou mostrar como fazer leite de aveia em 3 simples passos para que possas ter esta bebida vegetal sempre à mão. Sem açúcar e com todo o sabor.
Estas bolachas saudáveis de chocolate e amêndoa são o perfeito exemplo de que nem todas as bolachas precisam de açúcar para serem doces. Vê a receita!