Batido Proteico de Chocolate e Coco

batido proteico

Hoje trago-te um batido proteico de chocolate e coco que vai fazer as delicias no pós-treino. Vê como fazer e descobre mais sobre a importância da proteína!

Cookies de Aveia e Coco

cookies de aveia e coco

Hoje trago umas cookies de aveia e coco que não dão trabalho nenhum. São ideais para o pequeno-almoço, lanche ou para o pré-treino. Vê a receita!