Hoje vou mostrar como fazer leite de aveia em 3 simples passos para que possas ter esta bebida vegetal sempre à mão. Sem açúcar e com todo o sabor.
Categoria: Lanche
Estas bolachas saudáveis de chocolate e amêndoa são o perfeito exemplo de que nem todas as bolachas precisam de açúcar para serem doces. Vê a receita!
Neste fim-de-semana fiz uma Bowl de Muesli e Iogurte enriquecido com proteína de chocolate que ficou uma delícia. Ora aponta esta receita de pequeno-almoço!
Prepara-te para começar o dia da melhor maneira com estas panquecas saudáveis de chocolate e café. Fáceis, nutritivas e muito deliciosas. Aponta a receita!
Hoje trago-te um batido proteico de chocolate e coco que vai fazer as delicias no pós-treino. Vê como fazer e descobre mais sobre a importância da proteína!
Hoje trago umas cookies de aveia e coco que não dão trabalho nenhum. São ideais para o pequeno-almoço, lanche ou para o pré-treino. Vê a receita!
Esta é uma lista com 17 receitas de lanches saudáveis para que nunca te faltem ideias de bons snacks. De iogurtes a panquecas, escolhe o teu preferido!
Descobre estas 5 deliciosas receitas de pão de banana que vais poder experimentar em casa! Vê como é fácil de fazer, escolhe o teu preferido e mete as mãos na massa.