Estas panquecas de banana ficam super fofas, são rápidas e muito fáceis de fazer. Vê o vídeo da receita e prepara já o teu pequeno-almoço!
Categoria: Lanche
Foste tu que pediste um snack? Esta mousse proteica de manteiga de amendoim é excelente para o lanche ou para pré-treino. Vê o vídeo da receita!
Esta tarte de maçã proteica é o substituto ideal para quando dá-te a vontade de comer bolos de pastelaria. Vê o vídeo e descobre a receita!
Hoje vou mostrar como fazer leite de aveia em 3 simples passos para que possas ter esta bebida vegetal sempre à mão. Sem açúcar e com todo o sabor.
Estas bolachas saudáveis de chocolate e amêndoa são o perfeito exemplo de que nem todas as bolachas precisam de açúcar para serem doces. Vê a receita!
Neste fim-de-semana fiz uma Bowl de Muesli e Iogurte enriquecido com proteína de chocolate que ficou uma delícia. Ora aponta esta receita de pequeno-almoço!
Prepara-te para começar o dia da melhor maneira com estas panquecas saudáveis de chocolate e café. Fáceis, nutritivas e muito deliciosas. Aponta a receita!
Hoje trago-te um batido proteico de chocolate e coco que vai fazer as delicias no pós-treino. Vê como fazer e descobre mais sobre a importância da proteína!