Estes brownies de batata doce e chocolate são uma autêntica perdição! Sem açúcar, sem farinhas ou margarinas, são ideais para quem quer emagrecer.
Categoria: Pequeno Almoço
Descobre uns bolinhos de coco saudáveis com apenas 3 ingredientes e feitos em menos de nada! Vê o vídeo e deixa também o teu comentário.
Estas panquecas têm apenas 3 ingredientes e são a verdadeira salvação para quando te dá aquela vontade de comer algo doce. Vê o vídeo!
Esta é a altura para se experimentarem novas receitas! A pensar nisso preparei uns muffins de aveia e limão que vão ajudar a manter a dieta por estes dias.
Esta é uma receita de panquecas de laranja e chocolate que irá fazer as delicias do teu lanche. Sem açúcar, gorduras más e apta para quem está de dieta!
Este é um pão de frigideira pensado para todos aqueles que querem emagrecer já em 2020. vê o vídeo e aprende a fazer uma receita bem simples!
Este é um batido proteico que podes considerar para o pequeno-almoço ou para depois do treino. Vê como fiz e dispensa a proteína whey!
Estas são umas papas de aveia com caramelo especialmente preparadas para quem segue uma dieta flexível. Vê o vídeo e aponta a receita!