Começar o dia com papas de aveia cremosas é uma das melhores opções alimentares que podemos ter. Espreita esta receita e aprende a fazer um verdadeiro pequeno-almoço!
Categoria: Pequeno Almoço
Voltei à cozinha este fim-de-semana para fazer uma nova receita de panquecas de batata doce. Juntei-lhe umas quantas framboesas e dei uma nova vida ao meu pequeno-almoço!
Sabes que a minha primeira refeição do dia passa essencialmente por papas, panquecas ou bolos fit. Tudo com flocos de aveia e com muita proteína à mistura!
Um dos problemas das panquecas é que podem ficar massudas. Mas as panquecas que trago hoje são fofas e despedaçam-se apenas com o garfo!
Como nunca são demais, hoje trago uma nova receita com flocos de aveia. Desta vez uma delícia fit que vai dar uma carga de energia do teu dia. Experimenta!
Nem todas as manteigas de amendoim do supermercado têm bons valores nutritivos.
A maior parte é rica em açúcar, o que destrói por completo este alimento.
Voltei à cozinha para fazer umas panquecas de chocolate e morango. Deliciosas e fáceis de fazer não vais querer outra coisa para o pequeno-almoço.
Aprende a começar o dia da melhor maneira com estas papas de aveia com claras de ovo. Uma receita fácil, nutritiva e muito saborosa. Vê como fiz!