Estão são aquelas bolachas de aveia e grão que podes comer sem medo de engordar. Sem açúcar, óleo vegetal ou ingredientes calóricos. Vê o vídeo da receita.
Categoria: Sobremesas e Pastelaria
Esta é uma receita de fatias douradas que podes comer sem peso na consciência e sem medo de engordar. Vê como fiz e bom apetite!
Hoje trago comigo umas bolachas de aveia e coco especialmente para quem quer emagrecer. Sem açúcar, sem gordura e sem calorias vazias. Vê o vídeo!
Este bolo de chocolate fit leva apenas 10 minutos a fazer e dispensa o forno. Tem abacate, cacau magro em pó e ainda uma proteína vegetal. Vê a receita!
Voltei a entrar na cozinha para fazer um cheesecake low carb no microondas. E mais uma vez dispensei o açúcar, a farinha e outros ingredientes “maus”!
Foste tu que pediste um snack? Esta mousse proteica de manteiga de amendoim é excelente para o lanche ou para pré-treino. Vê o vídeo da receita!
Esta tarte de maçã proteica é o substituto ideal para quando dá-te a vontade de comer bolos de pastelaria. Vê o vídeo e descobre a receita!
Hoje trago uma receita de bolo de chocolate no microondas que foi dada por uma leitora cá do blog. É sem açúcar mas tem todo o sabor!