O pudim proteico Erhmann é claramente um produto para todos os que querem emagrecer ou ganhar massa muscular. Fica a conhecer esta bela guloseima!
Encontrei estas barras proteicas no Lidl e corri a fazer mais uma pequena review. Fica a saber qual o seu preço, sabores ou informação nutricional.
Esta foi a minha encomenda Prozis para este mês de Dezembro. Excedi-me um pouco e gastei 150 euros em suplementos, bolachas, bolos e muito mais!
Hoje faço uma avaliação completa ao novo Mimosa Eleva. Fica a saber o seu preço, os ingredientes e ainda a sua informação nutricional.
Estão são aquelas bolachas de aveia e grão que podes comer sem medo de engordar. Sem açúcar, óleo vegetal ou ingredientes calóricos. Vê o vídeo da receita.
Com o teste da bolacha podes ficar a saber rapidamente qual a tua sensibilidade aos hidratos de carbono. Explico-te tudo neste novo artigo!
As flutuações de peso podem ser um dos factores para que engordes de repente. Fica a saber as suas causas e como as evitar.
São 3 erros que impedem a perda de peso e que provavelmente cometes em alguma fase do teu progresso. Fica a conhecê-los e a sua devida solução!
