Estás a um Passo do Teu...
Plano Alimentar
Personalizado

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Plano Alimentar Personalizado

​​​​Vamos Perder Peso Já HOJE!

O meu nome é Luís Pereira e durante muito tempo tive excesso de peso, chegando a pesar ​perto de 85 quilos​.


​Descobri por mim mesmo ​como emagrecer e ​consegui perder mais de 20 quilos ​através de uma reeducação alimentar​ simples.


​Neste Plano Alimentar Personalizado vou ajudar-te a conquistar o mesmo e juntos iremos  alcançar o ​TEU objectivo!

​Este Plano Alimentar Adequa-se...

​Ao Teu Estilo de Vida

​Porque nem todos acordamos ou dormimos à mesma hora, este plano é adequado ao estilo de vida de cada um.

​Ao Teu Tipo de Corpo

Ectomorfa, endomorfa ou mesomorfa? Juntos iremos saber qual o teu tipo de corpo e qual o melhor plano para ti. 

​​Às Tuas Preferências Alimentares

​É importante que sigas um plano com alimentos que gostes... caso contrário não resultará.

​Ao Teu Objectivo

​Quer seja perder 15, 10 ou 2 quilos, este plano é pensado para perder e manter o peso desejado.

​Às Tuas ​Necessidades Calóricas

​Porque ninguém quer passar fome durante a perda de peso. E tu também não.

​Aos Teus Macronutrientes 

​Hidratos, proteína ou gordura. Este é um plano adequado às tuas necessidades diárias.

​Ao Pedires Este Plano Alimentar Personalizado Recebes:

  • Um plano alimentar estruturado e de fácil leitura 
  • O teu número de calorias necessárias para perder peso
  • Uma lista de alimentos adequada aos teus objectivos ​ 
  • Recomendação do número de refeições diárias e devidas porções
  • ​Recomendação do número de calorias diárias e distribuição dos seus macronutrientes
  • Um guião de refeições
  • Recomendação de suplementos adequados aos teus objectivos (caso queiras tomar)
  • ​Recomendação da quantidade de água necessária por dia
  • O meu eBook com as 31 Receitas Para Devorar ao Almoço (que tem o preço actual de 4,99€)


Recomendação do número de calorias diárias e da distribuição dos seus macronutrientes
Recomendação de suplementos adequados ao teus objectivos (caso consideres)
Oferta do eBook 31 Receitas Para Devorar ao Almoço (preço normal de 4,99€)

OFERTA LIMITADA:
eBook com as
31 Receitas ​Para
Devorar ao Pequeno-Almoço!

​Preenche o Formulário Abaixo e Pede-me o teu
Plano Alimentar Personalizado Por APENAS ​19,99€

Após preencheres o formulário irei ​entrar em contacto contigo por email para que possa avaliar a tua condição ​e entregar-te o teu plano o mais breve ​possível. 

​Preenche os Campos AGORA

​Perguntas Frequentes

​E Se Não gostar do plano?

​Posso trocar de alimentos?

​E se tiver dúvidas ao longo do processo?

​Se não Tiver resultados?

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