Quebrei os 5 maiores mitos quando o assunto é a perda de gordura abdominal. Descobre cada um deles para que não voltes a repetir sempre o mesmo erro!
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Estes são os passos para que possas perder a última gordura da barriga. Vê o vídeo com a explicação e fica a par de cada um deles!
Hoje trago um pequeno guia que irá ensinar a ter queimar gordura abdominal. Se precisas de uma ajuda neste caso, fica atenta a estas dicas!
O inchaço abdominal afecta 10 a 30% da população adulta. Se é o teu caso, fica a saber que alimentos provocam esta situação e o que comer para o evitar!