Os hidratos de carbono complexos são mais amigos da dieta. A pensar nisso hoje trago 6 que podemos comer sem problema.
Etiqueta: batata doce
Converti os croquetes do café mais próximo a uns dignos do mundo fitness. O atum é rico em proteína e a batata doce um dos melhores hidratos. Vamos a isto?
Será que a batata doce emagrece? Se sim, porquê? Vem comigo que explico-te tudo aquilo que precisas de saber sobre este alimento e o emagrecimento.
De há uns tempos para cá ando a comer muita batata doce. E para variar, vamos esmigalha-las e fazer 7 receitas de puré de batata doce fit.
Os Zoodles são a nova tendência alimentar. Em batata doce ou courgette, será que viram para ficar?
Um lanche diferente e proteico. Experimenta esta receita!