Porque é Que a Batata Doce Emagrece

Um dos substitutos dos hidratos brancos que podemos dar mais uso é a batata doce. Saborosa e fácil de fazer, consegues emagrecer e ganhar massa muscular com ela.

Pão de Chocolate Light

pão de chocolate light

Parece impossível. Mas não é. Durante as minhas aventuras pela cozinha consegui reproduzir um pão que ficou uma delicia. Porquê? Porque é um pão de chocolate light.