Hoje trago ao blog um mini-guia sobre os bloqueadores de gordura. Fica a saber o que são, como tomar, como atuam e muito mais!
Etiqueta: gordura
Será possível queimar gordura localizada? E qual será a melhor altura para o fazer? E que métodos usar? Fica a saber mais sobre este tema no artigo de hoje!
Hoje trago um pequeno guia que irá ensinar a ter queimar gordura abdominal. Se precisas de uma ajuda neste caso, fica atenta a estas dicas!
Estas são 6 dicas para incluíres mais gordura boa na alimentação. Fica a par destas ideias e a perceber os diferentes tipos de gorduras!
Será inchaço ou gordura? A retenção de líquidos pode levar a esta questão mas existe um pequeno truque que retira todas as dúvidas.
Dos hidratos às proteínas, conhece as minhas sugestões daquilo que deves comer à noite para ganhar massa muscular. Vê aqui!