
No meio de tantas dietas, torna-se difícil de escolher o melhor cardápio para a perda de peso. É por isso que hoje trago uma opção diferente: a dieta cetogênica.
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No meio de tantas dietas, torna-se difícil de escolher o melhor cardápio para a perda de peso. É por isso que hoje trago uma opção diferente: a dieta cetogênica.
Mais uma semana, mais uma ida ao mercado. Hidratos, proteína, verduras, gordura e muitos snacks. Espreita a minha lista de compras!
O óleo de coco é um produto imprescindível para quem procura uma fonte de gordura saudável. Mas será o caso desta Vaqueiro com Óleo de Coco? É o que fui saber.