Qual o melhor leite para emagrecer? Fica a conhecer as marcas, os de origem animal e os de origem vegetal para que possas estar na tua melhor forma!
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Hoje vou mostrar como fazer leite de aveia em 3 simples passos para que possas ter esta bebida vegetal sempre à mão. Sem açúcar e com todo o sabor.
O Golden Milk é uma bebida usada há séculos na Índia e que chegou em força aos ginásios portugueses. Tive que o experimentar e conto tudo agora no blog!
O novo Mimosa Proteína é um leite normal mas enriquecido com proteína de alto valor biológico. Não perdi tempo e tive mesmo que o experimentar!
São 8 sugestões para quando o tempo aperta e não conseguimos preparar uma refeição rica em proteína. Para ter sempre à mão!