crepes saudáveis de chocolate (2)

Crepes Saudáveis de Chocolate

Estou de volta à cozinha para mais uma receita saudável e proteica. Desta vez trago uns crepes de chocolate que são uma óptima sugestão para um lanche diferente.

Dica. Ovo Estrelado Sem Gorduras

Com a entrada na Primavera, aposto que essas dietas começam a apertar. A pensar nisso, hoje trago uma dica que vai ser útil a muita gente: ovos estrelados sem gordura!

6 Snacks Para Levar Para o Trabalho

Cada vez reparo mais que não são nas principais refeições que fazemos asneiras, mas sim nos seus intervalos. A pensar nisso hoje trago 6 snacks para levar para o trabalho.