São 6 substitutos de pão para que possas acabar de vez com esse hábito das torradas com manteiga e começar realmente a emagrecer.
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Hoje trago 8 razões válidas para que possas incluir pão na tua dieta. Descobre quais são, quais os seus recheios adequados e quando comer este alimento bem português!
Voltei à cozinha para mais uma receita de pão low carb. Desta vez com sabor a amêndoa e baunilha que fica uma maravilha com manteiga de amendoim. Vamos provar?
Esta é uma receita de pão de manteiga de amendoim que vai dar um boost ao teu dia, sendo uma das melhores opções para o pequeno-almoço. Experimenta!
Os hidratos de carbono complexos são mais amigos da dieta. A pensar nisso hoje trago 6 que podemos comer sem problema.
Sabes aqueles dias em que sentimo-nos sem energia? Muitas das vezes pensamos que dormimos pouco ou que andamos com mais trabalho e que o cansaço vem daí. Mas não.