crepes saudáveis de chocolate (2)

Crepes Saudáveis de Chocolate

Estou de volta à cozinha para mais uma receita saudável e proteica. Desta vez trago uns crepes de chocolate que são uma óptima sugestão para um lanche diferente.

snack de bolachas de arroz

3 Snacks com Bolachas de Arroz

Se segues uma dieta restritiva, deves já conhecer as famosas bolachas de arroz. Pois peguei nelas e dei-lhes o toque que falta. Espreita as sugestões!

arroz doce proteico

Arroz Doce Proteico

Esta é uma das minhas receita fit preferidas! O arroz doce proteico nunca me deixa ficar mal e sempre que o faço, as taças desaparecem num instante. Vê como fiz.