Papas de Aveia de Cheesecake

Hoje partilho uma receita de Papas de Aveia de Cheesecake com um toque especial: bolachas de chocolate Oreo. Mas em dieta? Sim, é possível!

4 bebidas de verão para emagrecer

4 Bebidas de Verão Para Emagrecer

O Verão está aí e com ele o apetite por aquelas bebidas com chapelinhos e cores garridas. A pensar nisso, trago 4 sugestões para que possas refrescar e emagrecer ao mesmo tempo!

crumble fit de maçã e canela

Crumble Fit de Maçã e Canela

Hoje trago ao blog uma receita de crumble fit de maçã e canela sem qualquer tipo de açúcar refinado e muito proteico.Uma combinação perfeita que tens de experimentar!

Pão Low Carb de Amêndoa

Voltei à cozinha para mais uma receita de pão low carb. Desta vez com sabor a amêndoa e baunilha que fica uma maravilha com manteiga de amendoim. Vamos provar?

delicia fit de aveia

Delícia Fit de Aveia

Como nunca são demais, hoje trago uma nova receita com flocos de aveia. Desta vez uma delícia fit que vai dar uma carga de energia do teu dia. Experimenta!