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Etiqueta: receitas

Agosto 29, 2020 / Lanche, Pequeno Almoço

Como Fazer Panquecas Fofas e Saudáveis

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Estas panquecas fofas fazem-se em apenas 4 passos! Vê o vídeo da receita e descobre uma opção saudável que se desfaz na boca.

Outubro 6, 2019 / Lanche, Pequeno Almoço

Crepes de Aveia. Receita Fácil e Proteica

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Voltei à cozinha este fim-de-semana para fazer uns crepes de aveia que ficaram uma delicia. Vê a receita e descobre um pequeno-almoço diferente!

Março 16, 2019 / Sobremesas e Pastelaria

Vídeo. Pudim de Chocolate Fit Rápido e Fácil

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Este é um pudim de chocolate fit sem açúcar refinado ou sem qualquer gordura má. Aponta a receita e delicia-te com esta pequena sobremesa saudável.

Fevereiro 17, 2019 / Almoço e Jantar, Pequeno Almoço

Receitas Fitness. 21 Receitas Fáceis e Deliciosas

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São 21 receitas fitness que vão desde papas de aveia, a sopas fit, passando por panquecas e saladas para emagrecer. Vê as minhas sugestões!

Fevereiro 4, 2019 / Artigos

O Que Comer ao Jantar Para Não Engordar

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Janeiro 20, 2019 / Artigos

O Que Acontece Quando Comes Aveia Todos os Dias

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A aveia pode revolucionar a maneira como começas o teu dia. Neste artigo digo-te porquê e como começares a tua reeducação alimentar de forma simples.

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